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しゃべらなくても楽しい！シニアの立っても座ってもできる運動不足解消健康体操５０

商品名 :	しゃべらなくても楽しい！シニアの立っても座ってもできる運動不足解消健康体操５０
商品コード :	4-65407707
品番1 :	978-4-65407707-6
発売日 :	2022/11/22
メーカー :	黎明書房
シリーズ名 :	しゃべらなくても楽しい！
著者／訳編集者名 :	斎藤道雄
販売価格(税込み) :	\1,870
在庫 :	△

コロナ禍で安全に運動不足を解消するなら「しゃべらなくても楽しい体操」！声を出さず立っても座ってもできる、支援者の動きをマネするだけの簡単な体操です。お一人でも楽しく運動できます。