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しゃべらなくても楽しい！シニアの笑顔で健康体操４０＋体操支援１０のテクニック

商品名 :	しゃべらなくても楽しい！シニアの笑顔で健康体操４０＋体操支援１０のテクニック
商品コード :	4-65407708
品番1 :	978-4-65407708-3
発売日 :	2022/12/13
メーカー :	黎明書房
著者／訳編集者名 :	斎藤道雄　著
販売価格(税込み) :	\1,870
在庫 :	△

しゃべらなくても楽しめる体操４０種と、体操支援に使える１０のテクニックを紹介。立っても座ってもできて、道具や準備も必要ありません。「おさるさんだよ～」などの愉快な体操で、笑顔で健康づくり！お一人でもできます。