商品カテゴリから探す
聖書賛美歌、式文書籍書籍Ｂ書籍Ｃ書籍Ｄ書籍Ｅ雑誌用品用品２用品３用品3

しゃべらなくても楽しい！シニアの筋力低下予防体操４０＋魔法のテクニック１０

商品名 :	しゃべらなくても楽しい！シニアの筋力低下予防体操４０＋魔法のテクニック１０
商品コード :	4-65407710
品番1 :	978-4-65407710-6
発売日 :	2023/03/02
メーカー :	黎明書房
著者／訳編集者名 :	斎藤道雄　著
販売価格(税込み) :	\1,870
在庫 :	△

「ドアノブ回し」などの日常生活動作を取り入れた、しゃべらずに座ったままできる楽しい体操４０種と、体操をもっと効果的にする「ホワイトボード超活用法」などの１０のテクニックを紹介。シニア一人でもできます。２色刷り。